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注意!睡前再用手機會加速眼睛退化!

2014-05-04 1854
有網民分享自己習慣騎睡前關燈用手機看電子書約20分鐘,右眼突然發生間歇性失明,在大概10分鐘後才緩和下來,而最近有越來越多30到40歲患者上門求診,都是因為就寢關燈後,再使用智能型手機。

 

手機強光直射眼睛30分鐘以上,造成眼睛黃斑部病變,導致視力急速惡化,特別不可逆的黃斑病。一旦得了黃斑病,就等於眼睛癌症,只有等著失明,因為現代醫學無法治療,更談不上治愈。關燈後看手機屏幕在黑暗中特別明亮,近距離觀看,高能量直射眼睛,直接傷害眼睛的黃斑部。

 

醫生表示,黃斑部病變多半是老年人出現的症狀,但最近患者卻有年輕化趨勢。其中30到40歲患者增加3成,大多都是智能手機重度使用者。然而熄燈後,不管是看手機,還是滑平板,不只黃斑部病變,初期會引髮乾眼症,嚴重則讓白內障提早報到,甚至讓視力喪失,變成失明。病變初期,得接受雷射或註射類固醇,才有機會治愈。

 

醫生也建議,除了多補充葉黃素,最重要的是戒除使用手機的不良習慣。因為睡前忍不住滑一下,造成的恐怕是一輩子的傷害啊!其實小編也有這個惡習,看來也要改了,還是睡覺就睡覺,不再看一會兒動漫了。

 

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