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Neila Rey更設計出一套超級英雄的在家鍛鍊流程，讓你一步一步成為「蝙蝠俠」、「鐵甲奇俠」、「蜘蛛俠」、「狼人」⋯⋯甚至變成「超級撒亞人」！你準備好接受挑戰了嗎？
1.蝙蝠俠健身法
2.鐵甲奇俠健身法
3.雷神健身法
4.綠巨人健身法
5.蜘蛛俠健身法
6.狼人健身法
7.閃電俠健身法
8.刺客信條健身法
9.超級撒亞人健身法
10.神奇女俠健身法
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