日本女玩家堅持玩健身遊戲一年成功瘦了30公斤　你不行就要來看看秘訣

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10月14日，她還曬出了自己的一日飲食清單：

在先前的「日本網友貼出180天《健身環大冒險》鍛煉成果」相關報導中，日本網友ずっき認為《健身環大冒險》能為使用者提供明確的鍛煉目標，通過提升等級和擊敗敵人的方式，讓使用者找到鍛煉的動力。雖然很多其他鍛煉方式都能讓參與者保持身體苗條，但是人們很難進行自我評估，而且也不太容易看到結果，自己也嘗試過很多方法，但是都沒能堅持下去。而《健身環大冒險》卻可以在提供目標的同時，讓使用者看到很明顯的反饋（哪怕是升級打怪，也算是一種反饋）。

《健身環大冒險》已於2019年10月18日發售，遊戲支持中文，感興趣的玩家可以嘗試一下，堅持下去，說不定不僅能改善體型，還能保證健康生活呢，不過也要注意飲食才有更大效果。

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