耳機別戴超過一小時 有機會發炎

然而，有報導稱研究顯示，其中戴耳機會使耳朵的細菌數量增加11倍。長時間佩戴耳機，如果不經常清理耳朵和耳機，就會導致中耳炎、外耳炎等疾病。

戴耳機會使耳朵處於封閉狀態，這會產生濕氣，而濕氣溫度一提高就會讓細菌大量繁殖，細菌會附著在耳道上。專家建議，在使用耳機時要掌握“60-60”原則。聽音樂時，音量不要超過最大輸出的60%，連續聽的時間不要超過60分鐘。應避免處於噪音環境，環境噪音不超過60分貝，盡量保持愉悅的心情，避免聽力受損。

Source: newstracklive

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