只是蕃茄加飯也可以很好吃！

首先需要準備的材料：米、蕃茄(廢話，沒這個兩個怎叫「整個蕃茄飯」)，還有橄欖油和黑胡椒粉。

記得要先將一些水挑出來，因為蕃茄也有水分流出。

放入4分3茶匙的鹽，4分1茶匙的黑胡椒，還有小量橄欖油，再作攪拌。

將今天的主角蕃茄放在正中間！開始煮飯～

以正常煮飯時間煮過後，蕃茄進入了脫皮狀態，把蕃茄和飯攪拌吧！

自己試試看吧！簡單又好吃～網友們還做了其他版本的呢～