日本腦科教授警告：沉迷短片或損害大腦機能　成網路時代最危險陷阱

教授表示，短片以快速、直接的刺激取代不少人原本的閱讀習慣。然而，閱讀能主動鍛鍊大腦的集中力、理解力及想像力，是促進腦部活動的重要手段。相較之下，沉迷短片則讓大腦逐漸停止這類「運動」。

他指出，另一個值得注意的問題是「無用資訊的過度攝取」。短片平台以高速推送大量內容，不論真偽，使用者的大腦在缺乏主動思考的情況下被動接收資訊，使大腦承受持續負荷，增加過早退化的風險。

最終，長期沉迷短片可能導致記憶力、思考力與判斷力下降。榊浩平教授形容，短片成癮正逐漸成為網路時代最需要警惕的危險之一。

在 Google 上關注我們 設定為優先來源